为促进青少年深入了解熬夜危害的相关知识，培养良好作息习惯，提高学习效率，营造健康、文明、温馨的校园环境。11月18日，机械工程系团委、学生会在福州大学至诚学院化工楼前开展“禁止熬夜，从我做起”的宣传活动。

本次拒绝熬夜宣传活动主要以知识宣讲和填写调查问卷的形式进行。志愿者们热情地为来往学生科普熬夜的危害及科学睡眠的益处，并引导他们填写调查问卷，以此获取精美小礼品。活动现场氛围轻松，同学们受益匪浅，表示已经意识到熬夜的危害，致力于养成良好的作息习惯。

珍视健康始于心。通过此次宣传活动，进一步让我院师生意识到熬夜危害的严重性，不断增强自身的健康素质，向社会展现出当代大学生朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。

（图/机械工程系 文/机械工程系 编辑/张巍）